AK "Gelassen und sicher im Stress"
Kursnr.
M17AKRA035
Beginn
Fr., 09.06.2023
Ende
So., 11.06.2023
Kosten
99,99 €
Gelassen? Sicher? Bei Stress? Geht das überhaupt? Zunächst: Stress ist etwas Alltägliches. Wir erleben unzählige Situationen als stressig und manchmal reichen die kleinsten unerwarteten Ereignisse, dass wir uns gestresst fühlen. Hand aufs Herz: der Schulalltag kann manchmal ziemlich stressig sein. Kann man überhaupt Stress achtsam erleben? Dieses Seminar beabsichtigt die Teilnehmer zu sensibilisieren, damit sie unterschiedliche Stressoren kennenlernen und identifizieren können. Dazu wird der eigene Erfahrungshorizont immer wieder betrachtet. Es wird zugleich hinterfragt, mit welchen ausgleichenden Tätigkeiten Belastungen bewältigt wurden oder werden können.
Dieses Seminar gehört zum Fachbereich Diskurs Junge Akademie der OASE.
In Kooperation mit der Kath. Erwachsenen- und Familienbildung (KEFB) im Erzbistum Paderborn als anerkanntem Träger der Weiterbildung.
Dieses Seminar gehört zum Fachbereich Diskurs Junge Akademie der OASE.
In Kooperation mit der Kath. Erwachsenen- und Familienbildung (KEFB) im Erzbistum Paderborn als anerkanntem Träger der Weiterbildung.
Kursort
Großer GruppenraumKlosterberg 10
59872 Meschede
Klicken Sie auf den unteren Button, um den Inhalt von maps.google.de zu laden.
Kurstermine
Anzahl: 3Datum
09.06.2023
Uhrzeit
17:00 - 23:59 Uhr
Ort
Klosterberg 10, Oase, 107
Datum
10.06.2023
Uhrzeit
00:00 - 23:59 Uhr
Ort
Klosterberg 10, Oase, 107
Datum
11.06.2023
Uhrzeit
00:00 - 13:00 Uhr
Ort
Klosterberg 10, Oase, 107
Kursleitung
Weitere Kurse
M17AKRA035 - AK "Gelassen und sicher im Stress"
N17AKRA025 - AK "Suchtprävention - die eigene Lebensfreude entwickeln"
N17AKRA025 - AK "Suchtprävention - die eigene Lebensfreude entwickeln"